icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

ama7166s blogg

90.5 kg 65 kg 10659
14 februari 2024 09:30
2

Kram

5ba988e4-f5d6-4998-b4cc-334da32be9c4.jpeg
Alla hjärtans dag är det idag och då ska jag och min älskade make gå ut och fira på restaurang. Mysigt att få ro om varandra lite extra ibland❤️

Under min hälsoresa så tycker jag att citatet från Herregud&Co passar in så bra. Det låter så här: Ibland är en kram allt som man behöver. Att få en kram från sin älskade make som i mitt fall ger mig värme, glädje, lycka och den tillsammans med orden vad du är duktig, det här kommer du att klara, ger mig styrka och peppning för att fortsätta min resa.

Mätte mitt midjemått och mina höfter för skojskull för att se om det hänt något efter tre veckor och det hade det. -4,5 cm midjemåttet och -4 cm höfterna. Det känns väldigt kul😊 Det är ju förändringen och ens mående (som bara blir bättre och bättre) som ger en peppning och styrkan att fortsätta och min älskades makes stöttning och fina heja rop.

Gymmet får besök av mig här på förmiddagen vilket jag är så taggad för. Älskar det😊💪

Vad ska ni göra på alla hjärtans dag? Vad får er att fortsätta viktresan?

Gillar

Kommentarer

  • 14 februari 2024 09:35
    MagganD

    Vilken skön attityd! yes

    Hoppas ni får en riktigt mysig kväll tillsammans! heart

    Vi firar inte alls, men som vanligt längtar jag efter Gubben där hemma... heart

  • 14 februari 2024 13:23
    BirtheX

    Mannen och jag firar varandra på avstånd idag. Men vi hade en fantastisk förlängd weekend med härliga, kalla promenader med påföljande bastubad. Så härligt för kropp och själ.

     

    Hoppas ni får en toppenkväll!heart

Logga in för att skriva en kommentar.