anises blogg

13770

NU Jäklar!! Så har jag tänkt år ut pch år in..senast i Juni 2012 då bestämde jag mej ännu en gång för att gå ner i vikt.Började med LCHF och det gick som på räls,ända till i September då vi övernattade 3 dygn på hotell och jag fuskade på frukostbuffen.Sen blev det mer och mer fusk under hösten för att kulminera under julen.Så nu är nästan alla kilon tillbaka och jag har återigen BESTÄMT mig för att ta tag i min vikt..Varför ska det vara så svårt

28 januari 2013 09:55

NY START PÅ ALLVAR!

Idag ska jag ta mej i kragen ordentligt,förra vecka gick det så där. Vissa dagar var jag jätteduktig och åt bra LCHF,för att sen fuska med nån macka nån kväll..hmm det sitter en liten djävul på min axel och viskar i mitt öra,bara en liten macka kan väl inte va så farligt...men mitt problem är om jag tar en så kan jag väl lika gärna ta två..och sen kommer ångern och knackar på!!! Jag vet ju att jag är kolhydrats känslig det trigger min aptit nåt alldeles enormt..jag mår ju såååå bra när jag drar ner på kollisarna...inte så lätt när man är mackoman..men I DAG har jag börjat om med att skriva vad som slinker ner i "lilla" maggen,matdagboken är ett bra verktyg för att hålla koll och inte smita undan...KÄMPA PÅ IGEN DÅ!!!!

Kommentarer

28 januari 2013 10:06

glufsan

Heja! Jag är likadan, vet vad du går genom. Men skam den som ger sig!
28 januari 2013 10:20

anise

Heja på dej oxå "glufsan"..helt rätt skam den som ger sig! En tröst är det att man absolut inte är ensam *smilar* Vi får väl peppa varandra!!!!

Logga in för att skriva en kommentar.