Ytterligare en dag

Vägde mig i morse och det var inte mycket ner den här gången. Dock har jag ju en våg som vissa fettprocent och där var det ett rejält kliv nedåt. Det har också försvunnit nån centimeter både här och där, så det ger ju resultat. Konditionen har blivit klart bättre med. Nu håller jag inte på att dö av att gå lite snabbare än vanligt. (Det gjorde jag väl inte tidigare heller men det kändes så) Måste ta mig tid till att röra på mig mer. Har ägnat alldeles för mycket tid åt att ta hand om alla andra hemma. Nu kan de få hjälpa mig i stället. Måste börja inse att de faktiskt kan ta hand om sig själva en liten stund medan jag tränar. Har blivit en sån där curlande mamma som gör alldeles för mycket. Ärligt talat kommer det nog bli svårare att sluta med det än att gå ner i vikt.

Kommentarer

13 februari 2013 09:42

utter

Pepp! :)
13 februari 2013 10:05

LadyG

Prioritera dig själv lite också, det blir familjen också lyckligare av i längden! Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.