annaboos blogg

16196

Min resa började egentligen för många år sen kanske, när det tog slut med mitt ex. Jag såg mig då i spegeln och tänkte såhär vill jag inte se ut mera. Då gick jag ner från 85,5 till 60-nånting genom att äta lchfinspirerat och var ganska nöjd med mig själv. Ville väl helst ner till 60 blankt då, men i den vevan började jag äta antidepressiva och det i kombination med mycket annat gjorde att kilona smög sig tillbaka.

Nu börjar jag om på 90 kg efter en jobbig graviditet och envisa kilon som vägrar släppa. Jag siktar på att åter ta mig ner mot de där magiska 60-nånting. Ett delmål i taget. Förra gången hade jag långa platåer på 72ish och 67ish, men hur det ser ut nu återstår att se.

3 januari 2015 11:22

Blä

Jag har ätit kickstart lchf i fem dagar och gått nr ett kilo. Det är väl iofs bra, men idag hade det inte hänt någonting på vågen. Nu blev jag lite trött. Men men, det är väl bara att köra på. 2,1 kg till så har jag nått mitt första delmål iaf :)

Men jag måste säga, magen börjar bli lite klurig alltså... Jag känner mig lite uppstoppad.

Anyway, bara 362 dagar kvar ;) nu kör vi :)

LCHF

Kommentarer

3 januari 2015 11:27

Flisen87

Börja dagen med en varm kopp te eller bara vatten med citron i, det har fått fart på min mage
3 januari 2015 12:40

annaboo

Tack för tipset :)
3 januari 2015 13:13

Jessand

Lätt hänt att magen blir så till en början av lchf. Jag brukar försöka få i mig linfrön och dricka mycket.
3 januari 2015 14:36

Jessica

Även kokosolja eller MCT olja kan sätta fart på en trög mage :)
3 januari 2015 15:03

Monique

Väg dig högst 1 gång i veckan annars blir du galen. Vikten kan variera rätt mycket dag för dag. Så 1 gång i veckan, samma tid på dagen. Själv funderar jag på 1 gång i månaden.
3 januari 2015 15:19

annaboo

Jo jag borde väl vägs mig mer sällan, jag var bara lite nyfiken på hur den här kickstarten skulle påverka mig. Det är väl lite nyhetens behag som spökar också misstänker jag. Men tack för tipsen :) Det ska provas!

Logga in för att skriva en kommentar.