icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Min resa började egentligen för många år sen kanske, när det tog slut med mitt ex. Jag såg mig då i spegeln och tänkte såhär vill jag inte se ut mera. Då gick jag ner från 85,5 till 60-nånting genom att äta lchfinspirerat och var ganska nöjd med mig själv. Ville väl helst ner till 60 blankt då, men i den vevan började jag äta antidepressiva och det i kombination med mycket annat gjorde att kilona smög sig tillbaka.

Nu börjar jag om på 90 kg efter en jobbig graviditet och envisa kilon som vägrar släppa. Jag siktar på att åter ta mig ner mot de där magiska 60-nånting. Ett delmål i taget. Förra gången hade jag långa platåer på 72ish och 67ish, men hur det ser ut nu återstår att se.

 
10 januari 2015 12:07
3

Märklig smak

Jag åt precis det äckligaste pannkakorna jag någonsin provat. De smakade ungefär som en blandning mellan paneringen på fisk och omelett.... Tillsammans med grädde och blåbär no

jag har inte hittat en ny favorit för att utrycka det milt. Det var så, nej jag fattar inte hur man kan få ihop den här rätten till att börja med... Men det var ju skönt. Då behöver jag inte pröva det något mer.... Yuck!

Någon som har ett bra recept på lchf-pannkakor?

 

sedan undrar jag också. Vsd det bästa snacket för bio är, då jag ska gå på bio med mina systrar ikväll, men ändå vill hålla mig inom ramen för vad som är okej... 

Happy Lördag på er alla! :)

Kommentarer

  • 10 januari 2015 12:22
    ImmaAmmi

    PANNKAKOR:

    Det enklaste är att bara vispa ihop 2-4 st ägg, ev med en skvätt grädde i (+ev vaniljpulver) och sedan grädda dem till "pannkakor". Inget mjöl, inga konstigheter. Rätt o slätt: vispat ägg! Vispgrädde och mixade hallon&jordgubbar som bärsås till. Inte dumt alls!

    :)

     

    Bio:dipgrönsaker, eller ½-1 dl nötter/frön

  • 10 januari 2015 12:22
    GMCvan

    Jag äter ju inte lchf och har noll koll på såna recept, men kan ju ändå tipsa om mina favoritpannkakor som görs på 2 ägg+1 banan... mixa ihop o stek cheeky

  • 10 januari 2015 13:25
    gittan52

    Personligen så gör jag inga LCHF-varianter av t.ex pannkakor eller bröd. Smaken av traditionella pannkakor och  sitter så djupt rotat att för min del har det bara blivit en besvikelse om jag testat detta.

    Bio-snacks har jag inget tips på för jag försöker att inte äta något samtidigt som jag tittar på TV eller bio.

Logga in för att skriva en kommentar.