icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
22åring som inte orkade hålla var 21åriga jag lovat. Försökte förra hösten att helt byta spår i livet. Var lat och ohälsosam innan. Då vände jag min egen trend och lyckades!!! Sen gick våren bara utför som en skidbacke med mindre och mindre snö...

Målet är en grymt vältränad och välmående kropp, fortfarande. Målet är alltså detsamma. Vägen är lång och detta är bara den nya början!!!

Välkommen hit!

Visar poster från October 2010

20 oktober 2010 21:19

Svårt att lägga in


Eftersom jag håller på och lär mig blir det lite hejsan-svejsan med inläggningen av maten. Plötsligt idag hade jag ätit alldeles för mycket nu till middagen, det var en rejäl portion, men så himla super var den egentligen inte. Gott var det i alla fall.

Ja...
Läs mer Kommentera
20 oktober 2010 15:00

Morotscrushen

Jag är helt galen i morötter för tillfället. Mina kollegor säger att jag kommer bli orange... Haha. Jag trycker i mig minst två om dagen. Är jag i någon slags riskgrupp? :)

Läs mer Kommentera
20 oktober 2010 08:09

Matig frulle

Jag drog till med en rejälare frukost för att jämna ut behovet och ha något stadigare att stå på. Jag tror att jag på denna månad fått en så pass mycket bättre förbränning att detta ändå bör funka.

Nu är det strax dax att sätta sig vid spakarna igen. Job...

Läs mer Kommentera
19 oktober 2010 22:02

Sovdax


Trött.
Lite uppgiven av någon anledning.
Gjorde ett veckomatschema som jag brukar, men det blev inte så där hurrakul, som det brukar... vet inte vad det är idag riktigt.
Imorgon blir det jobba himlans massa timmar, sen träning!

Jag borde städa mitt råttb...
Läs mer Kommentera
19 oktober 2010 20:01

Testing

Då testar vi längre aktivitetsnivå och längre kcal/dag.. så får vi la se. Nu slutar jag. HUNGRIG SOM ETT DJUR. Skall hem och äta något gott!

Läs mer Kommentera
19 oktober 2010 19:45

Svårt med hur man räknar kcal

Jag förstår inte riktigt...

Läser på forumen och tänker, aha, folk ställer in längre aktivitetsnivå för att gadera sig mot att man käkar för mycket, kanske så jag också borde göra. JAG HAR 1702 kcal kvar idag... hur i sjuttsingen skall jag få i mi...

Läs mer Kommentera
19 oktober 2010 15:25

Ombord

Tjenixen. Sitter på jobbet och smygbloggar lite. Träningen gick sjukt bra. Körde riktigt hårt. Håller fortfarande på och lär mig hur man lägger in träningen här!

Riktigt bra dag i alla fall!

Justerad jobbdag, så jag slutar 20. Ingen fika då Malin är sju...

Läs mer Kommentera
19 oktober 2010 09:39

Ny dag


Nu sitter jag i träningskläderna påväg mot gymmet. Skall bara skicka en hälsning till er andra! Idag gäller det! Kommer bli en kanondag.

Först gym, sen jobb, sen kvällsfika med Mallan!
Läs mer Kommentera
18 oktober 2010 22:05

Laga lätt och peppa mer

God kväll

Kom precis hem. Unnade mig lite kvällsost... Första fyra veckorna var jag livrädd för ost. Jag är nämligen en ostsucker BIG TIME. Så jag trodde att jag skulle fördärva allt om jag åt ost. Det gjorde jag inte. Nu äter jag ost, lite ibland....

Läs mer Kommentera
18 oktober 2010 17:07
2

Min vikt


Ändrade precis min inställda vikt. Känner att det är mer rättvist mot mig själv om det står 70 istället för 69kg. Även om jag de flesta dagar väger 69,4 och så vidare så är det mer än 69 och då är det också så det skall stå. Lika bra at...
Läs mer Kommentera
18 oktober 2010 16:37

Yrsel och ingen megaträning

För ett tag sedan var jag med om en singelolycka på cykel och skadorna efter det det vill inte riktigt ge sig. Klarade mig riktigt bra, men sträckte nackmusklerna och hade första veckan efter mycket stora problem med just yrsel och trötthet. Har helt e...
Läs mer Kommentera
18 oktober 2010 11:03

NU KÖR VI!!!


Nu kör vi! Hösten är lång och jag har hållit igång med detta, mitt nya liv, i cirka fyra veckor. Idag vågar jag registrera mig här. Det här är min väg mot en grymt stark och vältränad kropp och så klart... en glad och peppad Anna.
Läs mer Kommentera