icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En 37 årig tjej som har varit överviktig i många år.

Men böjar få känningar i knäna och känner att jag har inga kläder som passar.

Så nu har jag bestämmt mig att ta tag i mitt liv.

Detta för att jag vill känna glädjen att kunna handla kläder, kunna känna att jag kan  vara med mina barn på simhallen, leklandet etc.

Kunna åka på semester utan att känna att jag inte vill ta av mig tröjan.

Nu böjar en kamp mot mitt sockerbehov och kampen att gå ner i vikt.
22 november 2014 15:34
1

Lördag - jobbigaste dagen

Lördag och det är den jobbigaste dagen med mest frestelser.

Lång frukost - gick bra blev en omelett

Lunch  - Gick bra rester från lchf lasangen i går

Motion - Promenad under tiden sonen tränade 

Middag - Släktmiddag - men kollat maten och gryta som jag kan ta sallad till bara och sedan har jag med mig egen lchf kladdkaka så har jag något om jag blir sugen..

 

Men ohhh vad jag saknar lösgodis... pust men jag ser ju resultat så det kan jag lätt vara utan.

Har satt upp delmål för mig själv och lite belöningar också som peppar en...

Nu kör vi vidare

Kommentarer

  • 22 november 2014 17:46
    properra

    Vad duktig du är!

Logga in för att skriva en kommentar.