Största skillnaden - nu äntligen värdesätter jag min hälsa!
Hej hopp alla vackra! :)
Jag tänkte skriva av mig lite reflektioner angående min viktnedgång. Jag upplever ofta att jag tar två steg fram och sedan ett tillbaka, två steg fram och ett tillbaka, två steg fram och ett tillbaka... men jag antar att kroppen fungerar så - eller i alla fall min!!! Jag sitter mest på min ända hela dagarna och skriver och läser - jag pluggar ju juridik. Förra våren fick jag nog - pluggandet, stressen & p-piller förde med sig en stor viktuppgång. När jag aktivt har börjat jobba mot en bättre hälsa märker jag dock att även pluggandet blir effektivare och resultaten bättre - vilken är kul.
Nu för tiden värdesätter jag min hälsa minst lika mycket som bra resultat i skolan. Visst ibalnd får man "rucka" på den ena eller det andra - men jag upplever att eftersom jag nu har "riktlinjer" på det stora hela - förstörs inte detta utav små perioder av avbrott i mina goda vanor...
Just nu står det still på vågen... grrr......blir lite arg för det faktiskt men får kämpa på så gott jag kan.....det är verkligen så att de sista kilona är värst att gå ner - det är som att kroppen säger ifrån lite extra! :(
AJA - HA EN SUPERBRA HELG ALLA FIIIIINA!!!!
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.