Utvärdering

Jag står still i vikt denna vecka men det är inte konstigt! Jag har unnat mig lite väl mycket choklad denna vecka (pga av min lingonvecka! ;-) och alltså kommit upp i mycket fler kalorier per dag än vad jag skulle ha kommit upp i om jag hade skippat chokladen! SÅ jag ska nog vara glad att jag inte gick upp i vikt denna vecka!

Men nu strycker jag ett streck ~~över veckan som gick!~~ Och ser fram emot ett bra resultat på vågen nästa lördag! Jag känner mig stabilare i kroppen redan. Och motiverad till tusen. För nu har jag stått still i vikt ett tag och fördelen med det är ju att jag vet hur mycket jag kan äta för att stå still i vikt. Men idag har jag utvärderat mina vanor lite och det har gjort mig säker på att med små förändringar kan jag verkligen "komma i mål" nästa vecka! Vilket självklart gör en motiverad till tusen! =D

En sak jag nu har infört är en ätardag. Det känns kul att se om jag klarar att köra stenhårt under veckodagarna för att verkligen kunna få njuta under en helgdag... =D

Aja. Det var allt för nu. Föresten; häääääääärligt att det är lördag tycker jag! =D Ha det så häääääärligt allesammans! Själv ska jag ut och promenera trots snöblåsten och sedan shoppa lite tror jag...

annys blogg

Utvärdering

Kommentarer