Första månaden
En månad har gått och jag har lyckats tappa två kilo, vilket känns jättekul. Varit ganska noga med att fylla i, men valt att utelämna när jag vet att jag har ätit för mycket. När jag är hos andra så äter jag mindre snacks och dylikt. Jag märker också att jag har börjat få tillbaka mina muskler och kroppen har blivit lite fastare, vilket såklart är trevligt. :) Fortsätter ett tag till, det är verkligen jättebra att kunna ha koll på vad jag äter och på så vis få reda på vad som finns i allt det jag äter. Jag har fortfarande inte fått kontroll på IBS:en, just nu är jag inne i en orolig period vilket påverkar och gör kroppen orolig. Jag vet exempelvis nu att jag bör undvika spenat också, vilket är trist. Jobbigt att inte kunna äta sådant man vill äta...
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.