astrakans blogg

3549

Jag har tänkt använda denna blogg för att hjälpa mig och peppa mig för att nå mina mål. Jag har tänkt komma i mitt livs form efter att ha fått mitt tredje barn. Varje graviditet har gett en viktuppgång på mellan 10-30 kilo så min kropp har verkligen fått känna på förändringar.

Är otroligt peppad och känner glädje inför att träna och att planerna min mat. Det som kan få mig på fall är helgerna då jag gärna njuter av god mat och gott vin. Är även rädd att tiden och orken inte kommer räcka till träning då tre barn, hus och hem tar en massa tid.

8 november 2010 09:59

Måndag mätardag!

-0,5 kg, på en vecka, helt okej. Men ännu bättre är 2 cm mindre i midjan och 7 (!!) cm runt höften sedan två veckor tillbaka.

Jag kör på med att försöka registrera allt jag stoppar i mig och försöker hålla mig runt 1500 kcal per dag. Veckorna är betydligt enklare än helgen men jag gör så gott jag kan. Ska försöka komma ner till 70 kg innan jul. Då ska jag ta en liten paus innan jag kör på efter jul med dom sista 5 kilona.

Idag blir det promenad med barnvagnen i det fina vintervädret.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.