Bitter
Trött, fast jag sovit i tokigt många timmar. Min medicin tar all min energi. Trött på allt just nu. Jag vill träna. Nu kommer ja säker gå upp i vilt bara för ja måste ligga still. Helvetes skit (ursäkta språket). Bitter är mitt förnamn...
Trött, fast jag sovit i tokigt många timmar. Min medicin tar all min energi. Trött på allt just nu. Jag vill träna. Nu kommer ja säker gå upp i vilt bara för ja måste ligga still. Helvetes skit (ursäkta språket). Bitter är mitt förnamn...
Ligger i sängen och känner mig helt snurrig i skallen. Spenderade timmar i natt på akuten. Hade sådan sjuk smärta i revbenen att jag knappt kunde andas. I december fick jag ett jätte liten spricka på mitt ena revben. Och nu har jag fått en...
Usch, märkligt hur humöret kan ändras på ett litet ögonblick. Men jag anser att jag hellre vet vart visa står en att tro att jag känner någon som jag inte kände. I somras parade jag ihop min bästa killkompis med min barndoms vän. I sönd...
Igår trappade jag upp träningen och har även börjat dricka celcius 30 min innan träningen. Målet till nästa vägning är -1 kg och de ska jag banne mig fixa. Har satt - 4 kg dessa fyra kommande veckor som mål, men de innebär hårdare träning ocks...
Ikväll började min röda vecka, jag går alltid upp lite när jag har den Så jag tror att vågen skulle visat mer - annars. Så hoppas på en positivt överraskning nästa måndag. Nu ska jag sova.
Då visade vågen -0,6 kg vilket innebär att jag nu väger 80,9 kg. Vilket känns bra. Nu ökar vi på träningen så jag kommer under 80 sträcket till nästa måndag. Nästa mål är att nu 78 kg under februari månad. Tar låga mål och alla extra...
Imon är det fyra veckor med mitt nya liv. Och idag syndade jag för första gången. Vart så duktig. packa till och med matlådor för resan i Norge. Men nu på hem vägen var jag tvungen att äta då jag inte ätit alls. Så vi stanna på Mac donalds. D...
Sovit tre timmar i natt och klev upp kl 5.00 för att vinka mina två underbara vänner hej då ;( idag flyttar dom upp till Norrland. Känns tungt, men var sp härligt att ha dom här för lite morgon Mys. Lyckligt lottad man är som har så otroligt m...
Underbar känsla, och bara sedan i onsdags.. lång väg kvar att gå dock.
Har hållt på i tre veckor idag. Utan de minsta fusk. Men efter en otroligt jobbig kväll med mkt känslor kom jag på mig själv att vilja tröst äta något gott Känslan hänger i en. Men jag står emot. Nu insåg jag verkligen hur jag tar till ma...
Jobbigaste dagen på många många år.... Mitt ex och jag gjorde slut efter 7 år tillsammans. Vi har en underbart fin hund som är Vårat allt. När vi gick i sär var de en självklarhet att ha delad vårdnad på Shadow. Vilket har fungerar jätt...
Underbart!!
Jag har haft dåligt samvete över mitt matintag så sambon satte sig ner och räknade ut att jag ska äta 1200 kalorier om dagen sedan räknade han ihop vad jag ätit idag och min mortion och jag ligger minus mer 1000 efter träningen idag. :/ Känns ju...
Ligger i sängen och tankarna snurrar ännu, vill bara ha en magisk stav och vips så har jag nått min målvikt. Visst hade det varit något? Men som jag sagt så många gånger förr " min mage har kostat mig många kronor att bygga upp" och den kommer n...
Om jag ska vara ärlig i skrivande stund är jag helt totalt trött på mig själv, besviken och känner en skam och som om en våg av ångest har sköljt över mig. Har idag varit utan socker, mjöl och annat onyttigt i 17 dagar ! Borde vara stolt för...
Försöker lista ut hur man för mat och mortions dagbok här på sidan, men det går inte, måste man vara plus medlem??
Dagen har passerat fort, efter jobbet for jag direkt till gymmet där jag tränade 30 mins kondition sedan armar och bröst. Börjar kännas i mina skinkor från gårdagen ska jag tala om för er. UNDERBART!! Men kosten känns ändå för jävligt, tr...
Ännu en natt jag bars inte kan somna. Ligger och drömmer mig bort om hur jag ser ut som smal. Att köpa byxor vilket inte många som Känner sett mig i, gömmer mig i jeanskjol, klänningar och tunikor. Jag vill fan bli smal nu. Känns skönt att...
Blev ett mindre konditions pass efter jobbet. Första passet för i år och på de nya gymmet. Kände mig något vilsen, men kommer nog snabbt hitta mig runt där inne. Det var så fräscht och fint och kommer nog trivas bra :) Tänkte köra ännu ett...
Tog en bra stund innan jag lyckades somna i natt. Men sen sov jag riktigt gott. Var väldigt behövligt vill jag lova. Tanken var att gymma innan jobbet. Men det får bli ikväll istället. Idag är jag på dag 15 utan socker, mjöl och allt annat onyt...