Mår som en prinsessa efter 2,5 med LCHF

Började förbereda mig inför att leva LCHF för cirka 6 månader sedan. Startade med att fasa ut sådant som jag älskade, bröd, potatis, pasta, godis och bakverk. Har aldrig varit någon storkonsument och valt kolhydrater med omsorg, men det räckte för att ständigt gå omkring sugen och hungrig. Januari hade jag bestämt mig för att gå över till LCHF. Jag kan nog säga att första veckan var en evigt sus av huvudvärk och illamående, men jag hade som sagt var förberett mig både via nätet, litteratur och goda vänner som lever LCHF. Tack till dem som stått ut med frågor och funderingar som ibland inte är så relevanta. Andra veckan försvann huvudvärken och sedan allt gått som på räls. Borta är framförallt suget efter sött och det känns så härligt att inte falla dit när någon bjuder på fikabröd eller smarriga efterrätter. Jag har dessutom lättat 5 kg i vikt och det är ju bara en bonus men viktigast av allt är att jag mår så otroligt bra. Mitt skafferi har bytts ut och det är inte svårt att baka allt som jag tidigare gjort, maten är fantastisk och jag ser fram emot årets grillsäsong. Nu är klockan över midnatt och jag ska hoppa på nattåget…natti natti alla därute

Kommentarer

22 mars 2013 07:35

Matso

Vilket bra inlägg! Bra inspirera andra. Pepp!
23 mars 2013 23:22

bcrona

Hemma i sängen efter party hos goda vänner. Dom hade snappat upp att jag är numer LCHF och bjöd på helt underbar Tacosgratäng med tillhörande fräsch sallad å ett glas rött. God hemmagjord glass à la LCHF. När vi satt mätta o goa sattes det fram godis som jag vanligtvis hade botaniserat i. Medan alla åt satt jag mätt o nöjd helt utan sug efter godis. Vilken lyckokänsla ! Ge inte upp ni som nyss börjat. Det finns BARA fördelar med att leva LCHF 😄

Logga in för att skriva en kommentar.