icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Målet är under 70, Målet är 65 till den 5 oktober, Håll tummarna.
5 juli 2010 18:00

Blev ingen grill.

Blev en god kyckling sallad istället, och enligt dagens kalorikoll har jag 1200 kalorier kvar att äta, dock med dom 200 som plusades med träningen, men dom struntar vi i, och eftersom jag ska äta femhundra mindre än energibehovet så har jag ju ungefär 500 kvar att äta.

det får bli jordgubbarna jag gjik och köpte till kvällsmat.
En halvliter köpte jag,  men de e någ inte så mycket kalorier i de, förhoppningsvis.

Nej nu ska jag plugga medans jocke är med barnen och leker med en arbetskamrat, ska bli spännande å se vad ungarna tyckte om dom.

Sen blire någ en kvälls promenad, extra roligt nu när man ser hur mycket man förbränner på dagens kalorie koll,

Är glad att jag hittade hit, nu kan man blogga om kalorier det nya stora intresset, haha



Ha en skön kväll, nu är det dags att ta tag i saker, hade

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.