5 år.
I sommar är det fem år sen jag skaffade matdagboken. Iofersig kan det ibland ta år innan jag loggar in. Men nu är jag här Och myckrt har hänt. Jag väger nu 84 kilo. Jag är alltså där jag var när jag börja. Den 31 oktober födde jag min tr...
promenader hjälper
nu har jag gått promenader varje dag, 5 km,. man känner ju att kroppen legat på latsidan, men gud vad det hjälper psykiskt. Känner mig mer piggare och lämnar de dåliga tankarna borta en stund, dagens promenad är gjord. nu blir det stan en runda...
Ett år sen.
Ett år har passerat sen sist jag skrev, ett år har gått och jag har blivit 10 kilo fetare igen. Jag är nu här jag börja, vikt mässigt, men helt annan person. Sist jag skrev tröst åt jag för missfallet, för bråk med joakim, förr hade jag ba...
så länge man inte ger sig har man hoppet uppe.j
Nu har det gått lång tid tills jag skrev sist, MÅnga dagar och många kilon sist. Jag har förstått att jag måste hålla koll på vad jag äter. annars drar det lätt i väg, Mitt tänk, väger det inte mycket så kan de inte va mycket kalorier i v...
Dag ett.
Nu börjar vi om från ny kula, förhoppningsvis, har gått upp ALLDELES FÖR MYCKET fasen vad jag skäms!! Nu kör vi hårt! I dag blir det ju kvälls vikt efter en sjukt massa tårta ätande i helgen, Baha, kommer väga extremt mycket, (sen att ja...
Nu ska vi köra.
Eller snart. efter nyår! då jäklar, Gym kortet köptes ju i september, kanske dags att gå på gymet snart? I morgon tänkte jag handla julklapp till mig själv, en rockring med vikter i. träna magen, bli snärt. snart så, hoppas. kommer jag komma...
Jag har ingen koll.
Nu är det dags att vara uppriktiga. När jag gjik ner i vikt i raketfart, åt jag, Lunch måltidsersättning eller jordgubbar, en bra dag båda, och middag en kalorisnål middag. Thats it. Nu måste jag komma tillbax, kämpa mig ner dessa kilon,...
Skärpning.
I början av sommaren vägde jag 64, illa någ om man tänker av mina stolta57 kilo, Men nu är det 71!!! Det är inte klokt, jag har bokstavligen talat blåst upp mig i sommar, Jag känner mig så äcklad över mig själv, Hur fasiken kunde jag låta...
Jaha,
1400 kalorier i dag. Ikke bra, hade hoppats på mindre, Frukost. Ägg macka med bröd. Middag. Köttfärssås med pasta. (Jävlar var ju ost i den med) Efterrätt. Choklad. Övrigt, provsmackade bullar. Ja ja, så kan de gå. man f...
Jag börjar i morgon.
Så har det låtit en månad eller två nu, I mina tankar går det. Det kommer gå [KURSIV]Sååå mycket[/KURSIV] bättre om jag börjar i morgon och äter upp allt det här godiset i dag. för då är jag ju trött på godis. Problemet är bara den...
2 kilo en månad,
På en månad har jag gått upp två kilo. Undra hur många kalorier extra i veckan man måste ha ätit då? eller under hela månaden, tycker det låter fasligt mycket. Ser att det är från och med då jag fick lailas kokbok :) hhaha. Kanske ba...
Morgon eller kväll?
Vilken vikt skriver ni in i vikt tabellen? Morgon eller kvälls vikten? Kvällsvikten kan ju ändras beroende på vad man ätit under dagen lixom. eller om man ätit allt sent, Haha. Ja Ja, svårt svårt.
Morgon vikt.
62,9 Det går bara upp, Men vi har muffat i ordentligt, Levt på den goda sidan, Kanske är det de här som krävs för att ta sig i från godis beroendet, att se att vikten stiger upp med rasande fart, Men det är så svårt, och allt är ju så h...
64.2
Vad händer med mig?' skärpning SKÄRPNING; fan varför skulle jag ställa mig på vågen? den måste gå fel, Den måste måste måste. Mår typ as dåligt, men vad trodde jag? Sist jag vägde mig för en månad sen på samma våg ståd den på 6...
Jaha,
hmm, ja sopp diet är inget för mig, Hur klarar dom som kör det igentligen? Kunde äta en halv kopp sen gjik de inte mer, Tog en falukorvs bit med kethup och spageti på istället, fy sjutton det godaste jag ätit. Nej soppdiet var verkligen inget f...
Det går inget vidare.
[KURSIV]Känner verkligen motivationen på topp.[/KURSIV] Men själva viljan och lusten är inte lika på topp, eller viljan och lusten med, jag förstår inte hur svårt kan de vara att INTE äta de där alls om är skit som sätter sig som ett mjukt hu...
Jag ligger på is.
Länge sedan jag bloggat, och inte går jag ner något, vikten ligger på 59 60, där får den väll ligga ett tag, men ner ska jag, till 55, Nu har jag bara tagit mig en paus. I dag har jag smällt i mig en hel påse med Nu har jag glömt namnet, men...
Snygg kropp.
Hamnade in på en bantningsblogg, tyckte tjejen var otroligt snygg och tänkte fan en sån kropp vill jag ha.. I ett inlägg skriver hon sina mått, Exakt samma som mina, Varför ser jag andra i samma mått snygga? Men själv ser jag mej som en som b...
Det går inte alls.
Har gått upp till 59. Känns piss piss piss. Dock är det förståligt, som jag ätit, och i dag blev de choklad muffins på det med, aja, inräknade är dom ialla fall, lite hyffsat och jag har drygt 700 kalorier kvar, det blir kvällens middag. VIll...
Glass med kola sås.
Fy fan vad gott de e med glass och kola sås! finns någ inge så underbart. Hela glassen med såsen vägde 50 gram, skrev in dock 40 av vargie, då borde de ju finnas lite marginal. Super gott, Dagens lunsh beståd av fruktsallad med bannan och v...