Visar poster taggade med "LCHF"

Igår var det -1 idag känns det som +12 :-( Känner mig så svullen, tjock, trött, tråkig och äcklig...... Jag som inte har ätit något utanför LCHF kosten på 8 dagar... Funderar på att skita i allt och fortsätt mitt knubbiga liv......

-1kg första veckan! Känner mig nöjd, har ju faktiskt inte tränat alls utan bara ätit strikt LCHF kost! :-) Känner mig så motiverad att fortsätt. Tänk att man kan gå ner i vikt utan att känna hunger :-) Och nästa vecka ska jag komma igå...

Imorgon är det dags, första vägningen.... Började med LCHF den 2/1 även om jag inte registrerade mig här förrän i söndag 7/1 hoppas på 1kg... Ingen avocado eller brieost hemma, så jag hoppade kvällsfika... Fortfarande väldigt törstig, n...

Har kört LCHF diet i 4 dagar nu, är konstant mätt, inte proppmätt utan nöjdmätt. Klart det äär jobbigt när kidsen tar fram lördagsgodiset, men eftersom jag och maken kämpar tillsammans går det bra. Imorgon dags att gå till jobbet igen, hopp...