icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en glad hälsingetjej bosatt i Örebro tillsammans med min pojkvän. I och med flytten till Örebro 2007 gick jag upp 22 kg på grund av stor okunskap om matlagning, ren lathet samt obefintlig träning. Träning ger färdighet - idag är ett av mina stora intressen bakning och matlagning! Jag tränar på gym alltifrån 3-6 ggr i veckan och min motivation är på topp! Under hösten 2010 gick jag ner 15 kg med hjälp av påsdiet (Nutrilett) och intensiv träning, men under våren gick jag upp några kilon igen, så i dagsläget har jag ytterligare 10 kg som ska väck... Under hösten 2011 gav jag lchf en chans och min ibs-mage välkomnade dieten/livsstilen med öppna armar. Häng med på min resa att bli av med 10 kg med hjälp av lchf-livsstilen och regelbunden träning! Vi peppar varandra!
3 januari 2012 12:52
2

LCHF: start

År 2011 bara sprang iväg.. men 2012 är så välkommet! Mitt och min sambos nyårs[KURSIV]mål[/KURSIV] för 2012 blev att inte äta en enda pizza eller kebabrulle på hela året, vi får se hur det går med det!? ;) LCHF kommer vi garanterat att ägna oss åt i alla fall, då min ibs-mage mår så himla mycket bättre av det. Den första dagen på året var dock en bakis-svullo-dag (och det fick min mage synda för!), men igår kom vi igång med LCHF. Gårdagens middag bestod av cevapcici, ratatouille och tzatziki, mums! När årets första träningspass sker? Hm, förmodligen imorgon ;)

Kommentarer

  • 3 januari 2012 13:04
    freiia
    Heja er!
  • 4 januari 2012 16:10
    carmsca
    Blir lite nyfiken på din IBS... Min man har Crohns och då ska LCHF vara bra även för det. Dock behöver han inte gå ner i vikt, stackarn... ;) ÄR det kolisar i allmänhet din mage inte vill ha eller är det något speciellt som du märker av när du äter? Tack för att jag får fråga =)

Logga in för att skriva en kommentar.