cafr01s blogg

18565

Hej och välkomna till min sida!

Vem är jag? Cathrine heter jag och här är lite bakgrundsfakta om varför jag hamnat här. I slutet av år 2009 förstod jag att jag hamnat i en depression efter lång tids stress på jobbet. Jag har vägt normalt fram till för 10 år sedan. I och med förändringar i arbetet började vikten öka. Tog tag i det tre år innan 2010 då jag hade ett litet lättare arbetsår och gick ner 20 kg, men under de senaste åren har arbetsgivaren lagt på fler arbetsuppgifter än vad som ryms inom arbetstiden och då har kilona ökat på kroppen.
Efter jul 2010 sa kroppen NEJ, NU RÄCKER DET! med riktigt stora bokstäver.
Jag blev sjukskriven och försökte komma igen och ta kontrollen över mitt liv. Att räkna kalorier och börja promenera kändes och känns fortfarande som ett steg i rätt riktning. Jag återgick till arbetet redan under samma år och i november 2010 arbetade jag heltid igen. Var jag redo för det? Absolut inte! Samma år snöade det rikligt och den 5 december stod jag på en stege för att skotta ner snö från ett tak. När jag står där tänker jag :"Om jag bara fick slippa Luciatåget och skolavlutningen åtminstone ett år" (arbetade som musiklärare och har arrangerat Luciatåg i över 20 år) sekunderna efter börjar stegen glida bakåt och jag trillar ner och bryter knäskålen och slår vänsterarmen ur led. Blir sjukskriven på heltid igen i tre månader. Ibland ska man vara försiktig med vad man önskar sig, men jag kan bara säga att detta var vad jag behövde för att få en riktig förändring i mitt liv. Behöver jag säga att jag inte längre arbetar som musiklärare i grundskolan? Jobbar istället med sfi-elever på vuxennivå och det är ett av de bästa jobb man kan ha!
`
Mitt tips till er som befinner er i samma situation som jag. Försök byta jobb så fort som möjligt! Häng inte kvar vid ett jobb som gör er sjuka, ni är värda så mycket mer!
Kram på er alla och lycka till med era viktminskningsmål.

2 mars 2013 15:23

Imorgon är det dags för vägning nr 2....

Det känns som när man var liten och väntade på jultomten. Det pirrar i magen och man önskar att denna dag var slut och morgondagen grydde. Jag har tränat och ätit bra hela veckan. Jag har vägt och skrivit upp all mat jag ätit och hoppas naturligtvis på goda resultat. Gick till och med och köpte en pulsklocka som räknar kaloriförbrukningen. Himla rolig sak! Har ni inte någon, skaffa en! Min köpte jag för 379:- från www.apotea.se/beurer Fungerar bra för vardagsmotionären. Man blir mycket motiverad till att träna när man har klockan på sig:) Annars sitter jag hemma och pluggar denna trista lördag och jag kan väl inte påstå att motivationen är på topp. Önskar jag hade samma motivation för mina studier som jag har till träningen just nu. ...tror jag struntar i studierna för tillfället och kör ett träningspass istället, cirkelträning med Jillian Michaels. Hurra!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.