cafr01s blogg

18566

Hej och välkomna till min sida!

Vem är jag? Cathrine heter jag och här är lite bakgrundsfakta om varför jag hamnat här. I slutet av år 2009 förstod jag att jag hamnat i en depression efter lång tids stress på jobbet. Jag har vägt normalt fram till för 10 år sedan. I och med förändringar i arbetet började vikten öka. Tog tag i det tre år innan 2010 då jag hade ett litet lättare arbetsår och gick ner 20 kg, men under de senaste åren har arbetsgivaren lagt på fler arbetsuppgifter än vad som ryms inom arbetstiden och då har kilona ökat på kroppen.
Efter jul 2010 sa kroppen NEJ, NU RÄCKER DET! med riktigt stora bokstäver.
Jag blev sjukskriven och försökte komma igen och ta kontrollen över mitt liv. Att räkna kalorier och börja promenera kändes och känns fortfarande som ett steg i rätt riktning. Jag återgick till arbetet redan under samma år och i november 2010 arbetade jag heltid igen. Var jag redo för det? Absolut inte! Samma år snöade det rikligt och den 5 december stod jag på en stege för att skotta ner snö från ett tak. När jag står där tänker jag :"Om jag bara fick slippa Luciatåget och skolavlutningen åtminstone ett år" (arbetade som musiklärare och har arrangerat Luciatåg i över 20 år) sekunderna efter börjar stegen glida bakåt och jag trillar ner och bryter knäskålen och slår vänsterarmen ur led. Blir sjukskriven på heltid igen i tre månader. Ibland ska man vara försiktig med vad man önskar sig, men jag kan bara säga att detta var vad jag behövde för att få en riktig förändring i mitt liv. Behöver jag säga att jag inte längre arbetar som musiklärare i grundskolan? Jobbar istället med sfi-elever på vuxennivå och det är ett av de bästa jobb man kan ha!
`
Mitt tips till er som befinner er i samma situation som jag. Försök byta jobb så fort som möjligt! Häng inte kvar vid ett jobb som gör er sjuka, ni är värda så mycket mer!
Kram på er alla och lycka till med era viktminskningsmål.

3 januari 2015 20:10

skönt med solsken!

Igår var ingen bra dag. Slutade dagen med en massa ost och + 850 kcal.

Jaha, nya tag idag. Ligger bra till kalorimässigt men sen kan man vara lite tveksam över var kalorierna kommer ifrån, men den lilla Baileysen var god. ;)

Har gått in för att städa nedervåningen på huset men det tar sådan tid. Putsar fönster och skurar taklister och dammar alla hörn. Håller på att renovera så det är ordentligt dammigt över allt. Syrran med make kom och räddade mig en stund och drog ut mig på en promenad i solskenet. Fantastiskt skönt! Trots blåsten så värmde solens strålar lite mot kinden. Vilken energikick! Hann inte klart med städningen idag heller men det gör inget. Det är en dag imorgon också. Nej, nu lockar en god film och sen isäng.

Gillar

Frihet

Kommentarer

3 januari 2015 20:34

Tita

Känner igen mig igår trillade jag dit på torkade fikon hur bra var det på en skala...?

pepp på dig!
3 januari 2015 20:42

LadyFat

På en skala där 1 är helt okej och 10 är katastrof skulle jag ge det 2,5 ;) Ingen fara på taket hörni! Ost och fikon är bättre än en bytta Ben&Jerrys. Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.