Joggingen gick skitbra igår! Bästa rundan hittills denna säsongen. Och jag vet ju vad det beror på =) Men nu en fråga om det finns någon LCHF-are som läser. Jag försöker någorlunda att följa denna diet, för att jag helt enkelt verkligen tror...

Idag kör jag igång Matdagboken igen. När jag blev medlem här, när det nu var, så skrev jag slaviskt in allt jag åt i en hel månad. Vilket resulterade i -3 kg på vågen direkt. Sen tyckte jag att jag hade rätt bra koll på vad saker och ting inneh...

Nu var det ett tag sen igen. Jag glömmer liksom bort Matdagboken emellanåt! Får väl säga att det fortfarande går bra iaf. Trots att jag p.g.a. HEKTISK tillvaro tappat träningen lite på sistone (grupparbeten plus övrigt plugg, tentaplugg, Kyäni ti...