carror85s blogg

Träningsuppehållet har visserligen bara varat i lite drygt 2 veckor, men det kändes faktiskt ändå. Gick dock bättre än förväntat. Kanske ska man tacka Fitnessdrinken för det, som jag testade för första gången idag!

Det är ju "bara" några ynka kilon som ska bort nu, men tänkte köra igång ordentligt direkt ändå. Ta upp träningen som det inte funnits tid till senaste veckorna: * Jogga 4 dagar/vecka Kosten - som det FUSKATS med senaste veckorna: * Minska...

Nu var det ett tag sen jag var här. Det har sina stressrelaterade förklaringar. Kan dock meddela att jag nådde min målvikt till mitt måldatum. Kan även meddela att dom två sista kilona inte var min egen förtjänst, utan helt och hållet berodde på...

Ååå vad sur man blir när träningen går dåligt!! Kändes riktigt tungt att jogga idag.. Och det var tråkigt också. Allt med flytten är positivt, utom en enda liten sak: Här finns inga bra joggingrundor =( Men nu jädrar! Nu är det ca: 5 veck...

Nu har det fuskats duktigt igen.. När jag precis hade kommit igång med Matdagboken igen efter ett långt uppehåll, så fick barnen magsjuka. Och på det världens dunderförkylning och var helt utslagna i flera veckor. Mitt i allt detta så flyttade vi...

Joggingen gick skitbra igår! Bästa rundan hittills denna säsongen. Och jag vet ju vad det beror på =) Men nu en fråga om det finns någon LCHF-are som läser. Jag försöker någorlunda att följa denna diet, för att jag helt enkelt verkligen tror...

Idag kör jag igång Matdagboken igen. När jag blev medlem här, när det nu var, så skrev jag slaviskt in allt jag åt i en hel månad. Vilket resulterade i -3 kg på vågen direkt. Sen tyckte jag att jag hade rätt bra koll på vad saker och ting inneh...

Nu var det ett tag sen igen. Jag glömmer liksom bort Matdagboken emellanåt! Får väl säga att det fortfarande går bra iaf. Trots att jag p.g.a. HEKTISK tillvaro tappat träningen lite på sistone (grupparbeten plus övrigt plugg, tentaplugg, Kyäni ti...

Hur firas den på kolhydratsnålaste vis? Tåååååååårta & choklad förknippas gärna med denna dag, i min hjärna.. Men visst ja, det var ju just idag som jag efter en slarvig period skulle ta tag i det nyttiga livet igen.. Är det inte typsikt?...

Igår klickade jag runt bland bloggarna här inne, och hittade nånstans en länk till en sida med LCHF-bröd, pasta och annat. Enligt den sidan ska deras bröd finnas på Maxi här i Bromölla. Jag tvivlar, eftersom Bromölla har Sveriges sämsta Maxi.. M...

Ätit lax idag. Igen. Jag är så trött på lax att jag inte ska käka det mer detta året.. Till att börja med!! Tacka vetja omega-3-kapslar ^^

Åkte på vinterkräksjukan med dunder och brak i torsdags kväll och var dålig hela natten. Utslagen hela fredagen, älskade sambon stannade hemma och tog hand om barnen. Men i lördags morse kl. 5 tvingade jag mig ändå upp. Sen bar det av till Stockho...

Längesen jag var här inne nu. Det flyter på bra med både träning och kost, och vikten fortsätter sakta men säkert neråt. Jag har sedan sist kommit i kontakt med - och börjat arbeta med - ett jättespännande företag med SUPERPRODUKTER! Och vill s...

Den 11:e igen, och det är månadens väg- och mätdag. Det har inte varit en lika framgånsrik månad som föregående, i kampen mot mammakilona. Inte tagit något mer på midjemåttet, men iaf 1 kg ner. Men det ynka kilot får jag ändå se som en framg...

Idag är det en månad sedan jag började med Matdagboken, och två veckor in på nya träningsschemat. Så tyckte det var dax att checka var jag ligger. Vågen visar -3 kg, och måttbandet -8 cm i midjan! Vet inte om det sistnämna är rimligt, så kan ju...

INTE så jävla nöjd med dagens mellanmål; wienerbröd innehållandes drygt 200 kalorier, och då åt jag bara ett halvt!! Men svärmor hade ju fikat med sig, så ibland får man offra sig =P

Men känns en smula mer ok iom att jag påbörjar nytt träningsschema de...

Simmade 45 minuter igår, så skönt! Efter typ 20 minuter kändes det drygt, men väl uppe dom 45 minuterna så hade jag kommit in i sån bra rytm att jag nog hade kunnat fortsätta hur länge som helst! Men plikten kallade; sambon skulle hinna till gym...

Har gjort ett preliminärt träningsschema:

Måndagar, då är det veckohandling. Mao. lite ont om tid på kvällskvisten. Därför blir det på måndagarna ett pass på Crosstrainern här hemma, samt styrkeövningar efter det.
Tisdagar blir det simhallen. Ser jag...

..what the hell! Om jag ändå skriver något mat/träningsrelaterat i vanliga bloggen, kan jag ju lika gärna slänga upp en kopia här med ;)

"Jag köpte även en baddräkt idag. Vet inte när jag sist ägde en sån. Men jag har insett att min mamma-kropps biki...

Hittat hit till denna sidan idag, och hoppas den kan vara till nån hjälp.

Fick mitt andra barn för 5 månader sedan, mitt äldsta är 20 månader. Så jag fick barnen ganska tätt, och hann inte gå ner alla kilon emellan. Gick upp drygt 20 kilo med båda...