Lite nedstämd idag. Har kört stenhårt med träning och kost ett tag, men dagens runda på vågen som även mäter fett, muskelmassa & vatten förutom kg gjorde mig lite låg.
Alla siffrorna har varit i stort sett oförändrade sedan en dryg vecka...
Jo, jag vet, man ska inte springa och väga sig i tid och otid, men nu har jag gjort det, och bokfört det typ varannan dag. Men man tröttnar ju om det står stilla över alllt..
Så, nu ska jag ge fan i vågen en vecka så får vi se. För trots oförändrade resultat på vågen så har byxorna blivit aningen pösiga i rumpan (det var så det började förra gången jag lyckades komma i form ;) )
Men frågan kvarstår, finns den berömda platån man kan hamna i då man inte går ner något, men om man fortsätter vara duktig, så kommer det förr eller senare igång igen, och kan den inträffa redan efter ett par veckors ihärdigt kämpande med mat & träning?
Ja, lite sånt går jag och funderar på...
Annars blir det en vilodag idag! Kroppen är lite trött..
Men annars är jag glad och pigg! :)
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.