min vikt har ökat=/ jag kommer inte att skriva in den på matdagboken utan ha kvar den gamla som motivation, för nu har jag slarvat så otroligt mkt att de ä inte klokt! fester, godis diverse tårtor, och sådant.. Det konstiga är att jag ändå ä...
Han vill att vi ska börja med LCHF igen, han jobbar borta varannan vecka och jobbar då 12 h pass, han klarar sig bättre och längre på LCHF kosten, så jag har lovat att vi ska börja om igen så att han får må bra och få bort hans lilla kula.. undr...
Att gå ner så att jag väger 61 kg! jag fattar inte, jag pendlade mellan 61,8 och 61,9 nu t tisdags, men nu! nu står vågen på 62,5 kg!! jag fattar inte! Min kropp motsätter sig att gå under 61,9.. Varför dumma kropp? Jag kommer aldrig...
gå och läs här! http://skildrandetankar.blogg.se självklart hade jag hennes tillåtelse, att lägga ut det på bloggen! ;)
Det har gått bra med maten sen jag kom hem från vår resa. Jag unnarmig lite gott ibland då och då, men jag äter bra nyttig mat och jag går aldrig hungrig! vågen har visat neråt, så vi får ta å se vad den visar imorgon som är min officiella...
Nu var jag allt nervös inför att väga mig! Eftersom jag har haft den största frossveckan någonsin på semestern! Men! vågen stannade på 62,3 kg = + 0,4 Jag blev förvånad! jag trodde att jag åtminstone skulle ha gått upp 2 kg! vi ha...
i min mage, av kärlekskänslor! (inget annat=p) Vi har varit tillsammans i 9 år i september. sen jag var 16 år gammal och min kära var 18 år gammal. Hur kan jag ha haft sådan tur att träffa min livs kärlek som 16 åring?! Vår kärlek...
så har jag lagt ut bilder på vår resa på min blogg. http://skildrandetankar.blogg.se
Igår kväll kom jag och min sambo tillbaka till sverige igen! vi möttes av regn och 15 grader! =/ Vi hade lämnat 37 grader i skuggan och 30 grader varmt vatten! Fan vad jag fryser alltså!! Men iaf, matfronten under vår kroatien- resa.. Ja...
imorgon åker vi! =)
Om jag har fått in en känsla för hur mkt jag ska äta nu när jag inte reggar min mat längre, så jag testade att regga allt jag har ätit idag, och jag blev förvånad när jag ligger ganksa exakt i samma kcal mängd som när jag reggar all mat! De...
Igår pt vi pizza till middag, det blev en halv pizza oxh en burk pizza sallad för mig, + vatten att dricka. Jag kände mig uppsvullen efteråt, ni vet som en klump i magen! Så jag ringde till en vän för att fråga om vi kunde gå på långprommis....
Jag och Andreas går på stan... En greenpeace kille kommer fram: GP- Hej! Vad tycker ni om greenpeace? Andreas- Inte, dom är bara i vägen! GP- Okej.. (han backar försiktigt ur vägen för oss) Vi går vidare.. Jag brister i ut i ett...
Jag har för mig att Johan har sagt att man inte ska skriva matdagbok för länge, för att det lätt kan bli hets över kcal och så! Så nu har jag bestämt mig för att inte föra in vad jag äter på den delen av matdagboken, utan tänkte då och d...
Jag börjar allvarligt på att fundera om jag är glutenallergiker! Jag åt en hemmagjord mjukmacka som min svärmor bakat, magen svällde upp och jag har kramp! När jag nu började att tänka efter så har jag inte haft så så mkt sen i januari, men...
Det går verkligen inte bra just nu! min sambo har lockat ner mig i fördärvet med korv med bröd mitt i natten efter att jag hade jobbat! Jag slutade klockan 12 på natten och åt efter jag kom hem! han vet att jag vill gå ner i vikt!! Varför envisa...
På söndag (9/8) åker vi till Kroatien! =) Jag har satt ett inofficiellt mål på 61-62 kg till dess.. just nu ligger jag ju på 62,3 kg.. vi får se om jag kommer ner till den övre gränsen! hoppas =) hur som helst så storstädar jag tyvärr på...
Nu tycker jag att det går lite för långsamt igen! jag får totalt skylla mig själv som äter glass å snask.. måste ta mer grönsaker å bra grejer! att bara ha gått ner 1 kg på 3 veckor är för långsamt för min smak.. Time to step it up!...
Igår åt vi grillat, sallad å jag tog en matsked potatissallad (laktosfri) Jag säger bara fy fan! det var gott .. men aj min mage!! (hatar att må så illa så att jag måste spy för att får det att lätta=( ) så fort jag äter kolhydrater kommer...
ja vågen stannade på 2 hg + alltså väger jag 62,3 kg nu.. vilket inte alls är farligt med tanke på min livsstil under piteå dansar och ler =P Måttmässigt ser det bra ut=) midja: -1 cm putmage: -0,5 cm rumpa: -1 cm lår: 0 cm så iaf -...