Jag är så nervös att jag kan inte få i mig någon mat! Jag ska strax till en bostadsförmedling och höra om en lägenhet vi var och tittade på igår.. Jag hoppas attt allt går väl så att vi kan ta den.. Men jag är ruggit nervig nu innan jag vet =O
hemmagjorda hamburgare istället för köpes, 1 ostskiva på istället för två, skippa pommesen, vatten istället för dricka, mer sallad på hamburgaren, grovt bröd istället för vitt och så vidare. Fast vi har bestämt oss för att äta chips ikv...
"Pappas peppriga kyckling" Smakrik kycklingrätt med svamp och pepprigt sting blir gott med nykokt ris eller pasta Ingredienser 4 port 500 g kycklingfilé 150 g champinjoner 1 gul lök Arla smör-&rapsolja 2 dl Arla Köket lätt crème frai...
Jag har gått ner 0,9 kg sen förra veckan=) Det var länge sedan jag gick ner så mkt på en vecka! Jag säger det igen, tack min kära digital hushållsvåg ;) Nu måste jag bara skärpa till mig lite till så att jag håller detta och fortsätter...
Jag har gått och fått feber och halsont + en liten förkyld näsa=/ Det är den 7:e idag, den 11:e har jag en tenta, och jag är helt slut i huvudet och får inte in någon information överhuvudtaget.. plus att min matlust är totalt bortblåst!...
Ibland missuppfattar jag min kropps signaler.. Jag kan känna mig konstigt hungrig, gå och äta en massa olika saker men det blir inte bättre.. Tills nu, då jag inser att min kropp ibland visar törst på det sättet! mysko!
jag har fått en digitalvåg i julklapp=) jag har inte haft en tidigare och därför fått gissa vad det jag äter våger.. Nu förstår jag varför jag inte gått ner snabbare=P jag har gissat lite fel;) inte så fel ändå, men dock fel. får se om...
jag har kollat på min viktöversikt, och på 11 dagar har jag gått ner 0,2 kg.. det är inte precis bra! Hmm, nä nu får jag rent ta å lägga av med att vara långsam.. är lite less på att det tar så långt tid=/ Nog för att det är mitt eget fel!...
Jag har faktiskt gått ner i vikt under julen=) Jag har försökt att begränsa mig, men såklart har både godis, glass och sådant slinkt ner, men jag har verkligen inga problem att sluta när jag vill, så det kan handla om att jag ätit tre godisar n...
Nu på förmiddagen har jag och min hund varit ute och dragit ett bildäck, ca 3 kilometer. Han hade på sig ett dragsele och jag höll i kopplet som var fäst i dragselet.. Eftersom det bara är hans 3e gång med att dra i år så fick jag assistera r...
Via skolan=) Vi lär oss att ha motiverade samtal. Vi valde att ha ett om vikt, jag var försökspersonen! Tänk så tur! För ingen i min klass vet om att jag kämpar på med att sakta men säkert gå ner i vikt. Jag fick iaf fylla i de som jag har bif...
Jag hade en jättesöt nyårsklänning förra året! jag var tvungen att köpa den! Den vara bara lite för liten, så jag satt en hel kväll utan att kunna andas! Jag hade strumbyxor som höll in putmagen och tänkte verkligen på hur jag satt för at...
ett halv kilo ner.. men nu är jag iaf under 62 kg sträcket, å jag har inte speciellt bråttom ner i vikt så.. det får ta den tid det tar! ha en bra dag! nu ska jag ut i snön!
ad jag gör, jag ligger på ett kaloriunderskott igen, okej jag har inte ätit de nyttigaste men jag ligger ändå på ett kaloriunderskott.. så säg mig.. hur kommer det sig att jag har gått upp 1 kg på 4 dagar?? jag ville hellre gå ner än upp...
jag väger alltså mkt mindre än vad min gamla dumma våg har sagt! jag väger 1,5 kg mindre! tjoho! fast, på min gamla våg vägde jag mig ju på morgonen, och med den nya efter, frukost, lunch och ett löp-pass.. så vi får se vad vågen säger imorgon!
Jag har ingen våg, men jag har ett måttband! stuss: 94 Lår: 55 midja: 69 "putmage" (just under naveln): 90!!! Jag har inte ändrats på några mått, förutom putmagen! jag har haft 87 där förr.. Putmagen är egentligen mitt enda problem!...
Min våg stod på 57,8 häromdagen.. Jag tyckte att det var superkosntigt med tanke på att jag själv känner att jag har gått upp i vikt! så jag tog ur batterierna och satte i dem igen, då visade vågen 63,8.. 6 kg´s skillnad alltså, men aif så pro...
Jag har allvarliga funderingar på om den lider av något... den verkar ha så himla svårt att bestämma sig! vad väger jag egentligen? Skitvågen kan pandla mellan + - 0,6 kg bara av att jag kliver på.. väntar en stund och sedan kliver på igen!...
inte jag alltså men min hund! stackarn kan inte ens hålla tätt då han står! vi var ut klockan 1 inatt så att han fick göra. Nu när jag steg upp klockan 6 på morgonen var det bajs i heela hans rum!! Tack och lov så hade jag förutspått det...
herre gud att jag inte kan hålla mig borta.. Tänkte kolla hur länge det skulle gå innan jag föll tillbaka, men jag klarade mig ju bara en dag! En dag är ju bättre än ingen dag, men nu får jag ta och ge mig. Nu har min sambo begett sig till...