och en gång till då.......

Kryper till korset igen, har inte använt matdagboken på .....3 månader iallafall. Jag har istället gått upp ca 2 kg, men känner mig beredd att försöka med matdagboken igen. Ska dessutom ta ut min p-stav, eftersom den verkar vara en bov i dramat. Jag menar nu inte att jag skyller allt på p-staven, men den är absolut en medbrottsling. Sedan jag satte in den, så har jag gått upp 10 kg, utan att ändra något, vad jag kan komma på iallfall. De kilona har varit helt omöjliga att bli av med. De verkar bita sig fast vad jag än gör, och jag hoppas att det ska bli lättare när jag tar bort staven. Så lätt skamsen, men med stor omsorg om mig själv så tar jag nu nya tag och börjar min viktminskning som ska vara resten av livet, det behöver inte gå fort....men det måste gå.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.