All-time high!

Konstaterade att jag nått all-time high och bestämde mig för att ännu en gång använda mig av Matdagboken för att ha koll på kaloriintaget men även motionen.

Det har blivit alldeles för mycket stillasittande och alldeles för mycket onyttigheter.

Har satt ett rimligt mål med ca 30 kilos viktminskning på 10 månader, det innebär runt 3 kilo i månaden och det borde rimligtvis gå!