chefs blogg

11942

Fanatstiskt trevlig människa på snart 35 år som i sin fantasi håller på med pilates yoga box och springer långa rundor varje vecka.

I verkligheten har jag precis börjat använda mitt gymkort och börjat gå promenader med den lika överviktiga settern i familjen, helt sant faktiskt hon har högt kolesterol. Har egen häst och rider ca 4 dagar i veckan.

Men som sagt i min idealbild av mig sälv ingår ovan beskrivna minus kilon, tänker nog också att jag ska bli en sån som planerar veckans mat innan handling av maten och som kan "slänga ihop" något av det som finns i kylen... Väl mött och lycka till!

21 augusti 2010 10:13

Allt syns.

Förra veckan var en sån där "icke vecka" då jag trodde att jag kunde synda lite utan det syns på vågen. Men allt syns:) Ett cmdonaldsbesök med dottern trots att jag åt sallad till hamburgaren, lite vin på kvällen vid besök, en dag då jag åt lite extra nötter och så en dag med lite lite smågodis....

Plus 0,7 direkt.

Nu har jag köpt en hushållsvåg och ska väga allt och skriva in allt framförallt har nog slarvat med dryck och mjölken i kaffet och det där glaset med hemgjord svartvinbärssaft. Suck att man aldrig lär sig.

Men jag tänker ändå att jag har börjat känna mig starkare, orkar jogga sist 38 minuter och jag tänker innan jag stoppar i mig vad som helst. Långsiktig förändring är mitt mål!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.