icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Eftersom kilona inte "flög" på mig utan kom till mig under kanske en 10-års period så innebär det nog att kilona inte kommer "flyga" av mig heller.....

Men jag ska göra ett ärligt försök att bli av med dom med hjälp av mer motion o mer tänk på va jag stoppar i mig.

Däremot ska jag inte förbjuda mig o äta nåt, för det är nåt jag ändå inte kan hålla. Ska försöka så jag kan unna mig nåt gott på helgen o "sköta" mig i veckorna.

Så här börjar min kamp mot kilona o mitt nya liv, välkomna!!
10 juli 2012 12:36
2

Lycka....

Mitt tredje delmål är i hamn idag!!! Hade som delmål att gå ner 8kg till semestern börjar, vilket är på fredag. Idag nådde jag målet alltså några dagar tidigare än beräknat.... Få se om jag kan lycka gå ner nåt mer innan fredag;) Hoppas ver...

Läs mer Kommentera
15 juni 2012 07:32
2

Oj va glad jag är

Igårkväll innan jag skulle ge mig ut o träna började jag prova kläder. Sånt man hängt undan i nån garderob för man inte vill kasta o hoppas att man nån dag ska komma i det igen! Nu hände det... jag kom i kläder jag kanske inte haft på 10år;)...

Läs mer Kommentera
14 juni 2012 13:34

Förvånad

Sitter här på jobbat o önskar tiden ska gå snabbt så jag kan komma hem o träna!!!!!!! Även planerar träningen för imorgon, på lördag blir det troligtvis ingen alls:(. Det är så olikt mig o planera in sånt, innan har jag tränat om det funnits...

Läs mer Kommentera
14 juni 2012 07:46

Halvvägs

När jag startade denhär resan hade jag som mål att gå ner 13,5kg totalt, vilket innebär att jag idag har gått ner lite mer än hälften. Jag är alltså halvvägs!! Egentligen är jag nöjd om jag kommer till 60kg men jag har valt 57kg som min målvi...

Läs mer Kommentera
13 juni 2012 07:46
2

Trodde inte det skulle hända

Denhär veckan, sen förra onsdagen till idag har jag lyckats o gå ner 1kg!!! Är sååå himla glad;) Har sett att andra kunnat gå ner så mycket på en vecka, men jag har inte gjort det innan. Nu när jag lyckats gå ner så mycket så nådde jag mitt...

Läs mer Kommentera
8 juni 2012 08:23
1

Nedräkning

Idag är det fredag o jag ska passa på o njuta! Slutar jobbet kl 13 på fredagar men snart är det slut med det... Jobbar min sista vecka här nästa vecka sen är det jobb fram till kl 17 på fredagar som gäller. Känns lite tungt just den biten för vi...

Läs mer Kommentera
5 juni 2012 08:08
1

Ska aldrig mer tillbaka...??

Har gått ner 5,5-6kg vilket inte är så mycket, men när jag tänker tillbaka att det för några månader sen stod 70,5kg på vågen så fattar jag ingenting. Hur har jag kunnat låta det bli så?? Eller jag är ju inte dum i huvudet, det är klart jag...

Läs mer Kommentera
1 juni 2012 12:16
2

Delmål

Igår skulle mitt första delmål varit nått men det blev inte så, utan idag kunde jag gå i mål på det. Det är jag jätteglad för o det va ju bara en dag försent. Med det jag kände va att jag måste nog lägga in fler delmål innan sista målet ä...

Läs mer Kommentera
31 maj 2012 07:36
4

Besviken

Skit oxå, hade mitt första delmål idag, tanken va att vågen skulle stanna på 65kg(mindre hade ju givetvis gått bra). Men inte gjorde den det, utan på retliga 65,2. Ynka 0,2 för att nå mitt första delmål!!! Har ju ingen annan o skylla på än mig...

Läs mer Kommentera
30 maj 2012 08:03
1

Inget roligt idag alls...

Usch o fy, idag blir det jobbigt känner jag. Har en såndär dag då det känns som jag kan äta allt som kommer komma i min väg. Hoppas verkligen mitt förnuft kommer att säga ifrån!! Har -0,2 att gå ner till imorgon när jag har mitt första delm...

Läs mer Kommentera
24 maj 2012 13:16

Ångest???

Egentligen borde jag kanske ha lite ångest just nu, men jag har faktiskt inte det! Åt idag på lunchen en jättegod Janssons frestelse, vilket jag vet inte är det bästa alternativet. Men det är/va så gott, så det va det värt. Till middag idag blir...

Läs mer Kommentera
23 maj 2012 10:17

Sjukt peppad faktiskt

Mitt första delmål är nästa torsdag, då är det tänkt att jag ska väga 65kg. Det kan ju inte va omöjligt, väger idag 65,5kg. Är jättepeppad att jag ska lyckas med det.... Ytterligare en dag med strålande sol o värme, underbart!!! Ha en fa...

Läs mer Kommentera
21 maj 2012 12:58
1

Måndag o ny vecka

Älskar verkligen o va ledig, att få njuta att att kunna kliva upp ur sängen när jag vill o inte kl 5.30. Att kunna träffas o umgås med vänner, äta o dricka gott, göra va man vill med tiden!!! Det är underbart;). MEN av nån konstig anledning så...

Läs mer Kommentera
16 maj 2012 08:01
3

Ledighet

Har en kluven känsla med 4dagars ledighet.... Det är helt underbart skönt: man kan göra lite som man vill, träffa vänner o umgås, äta o dricka gott, golfa, småpyssla. MEN o det är ett stort MEN maten blir "lidande", jag äter mer o jag äter fel...

Läs mer Kommentera
10 maj 2012 07:41
3

Ser att det händer nåt...

Vågen visar inte minus i en rasande takt utan mer en takt som jag tror passar mig ganska utmärkt. Något mindre kanske än jag hoppats på, men men. Däremot så mäter jag mig oxå o där har jag bättre resultat! Ser även i spegeln o på kläderna att...

Läs mer Kommentera
2 maj 2012 12:49

Lycklig

Är sååååå lycklig just nu! Fick tag på en stuga för 1vecka på "vårat" underbara Böda Sand i sommar. Vi hade bestämt att vi inte skulle åka dit i år oxå, utan försöka hitta på annat. Men så kom vintern/våren o suget smög verkligen på....

Läs mer Kommentera
2 maj 2012 08:48

Fyra underbara dagar över....

Åhhh vilken underbar ledighet det varit! Underbara vänner, kanonväder, mycket golf, mycket god mat o även en del god dryck. Måste säga att jag njutit väldigt mycket... Hoppas alla ni andra har haft det minst lika bra. Nu är det en "kortvecka" sen...

Läs mer Kommentera
27 april 2012 08:02
1

Fredag o 4dagars ledighet

Kl 13,00 slutar vi för dagen o tar 4dagar ledigt, hur underbart är inte det!!!! Hoppas som vanligt när det blir helg o ledigt att man ska kunna motstå alla frestelser, men det är bara att göra det bästa av det o motionera mycket.... Men det jag kans...

Läs mer Kommentera
25 april 2012 15:45
2

Vädret får inte hindra....

Skulle verkligen behöva o vilja ge mig ut på en PW idag, men regnet öser ner här. Men det ska väl inte behöva hindra mig eller? Får nog ta fram några bra o "passande" kläder o ge mig ut en sväng, tror nog att det kan va ganska friskt faktiskt! Jo...

Läs mer Kommentera
24 april 2012 07:19
1

Tacksam för det lilla??

Åt o motionerade bra hela förra veckan tycker jag, sen kom helgen o ett 40-års kalas. Hmmm där gick det fel, åt o drack alldeles för mycket.... Men det va ju såååå gott. Har verkligen fasat för vågen, men ställde mig på den o den visade minus...

Läs mer Kommentera