Visar poster taggade med "Matdagboken"

Ingen träning igår förutom en 1h promenad med hunden plus shopping i stan, som by the way va värdelöst hittade ingenting som jag ens kunde tänka mig att köpa :S.

Sen kolla film hos en kompis, käkade några naturella cashewnötter. Skrev in dem i matdag...

Aldrig skrivit blogg någonsin förut. Men det kan nog vara bra nu i början för att ha kvar motivationen.
Jag har gått med i Matdagboken för att få lite koll på hur mycket kcal ett livsmedel innehåller, samt hur mycket jag gör av med i olika träningsformer.

J...