icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En vanlig människa med ambitionen att nå min idealvikt. Jobbar som undersköterska. Studerar för att slippa jobba som undersköterska. Har hobbies men ingen energi för dessa. Har vänner men ingen energi att lägga på dem. Känner mig utmattad, energilös och svullen..... Får väl hoppas att jag om några år när målet är nått känner mig piggare och gladare :)
5 maj 2011 21:25
2

Ny strategi

Ok jag äter mina 1640 kcal och har gjort det ett bra tag nu utan förändring i kroppsvikt. Det pendlar upp och ner mellan 60,5 och 62,5. Jag misstänker att min kropp är nöjd såhär men det är inte jag. Nu ändrar intaget till 1400 kcal så får jag se om det händer något. Slutdeppat!

Kommentarer

  • 5 maj 2011 21:37
    linni
    PEPP!
  • 6 maj 2011 08:35
    cmskytt
    Tack, behöver all pepp jag kan få. Är på väg in i "nu j@vla"-läget och vet att det kan slå tillbaka till tanken att inget hjälper ändå...

Logga in för att skriva en kommentar.