Ny strategi
Ok jag äter mina 1640 kcal och har gjort det ett bra tag nu utan förändring i kroppsvikt. Det pendlar upp och ner mellan 60,5 och 62,5. Jag misstänker att min kropp är nöjd såhär men det är inte jag. Nu ändrar intaget till 1400 kcal så får jag...