icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
För mig handlar det om att äta ordentlig mat på regelbundna tider. Får jag inte i mig bra mat slutar det med frosseri och det mår varken magen eller hjärnan bra av så nu ska det bli slut på det! Jag vill inte gå ner i vikt, i så fall hellre tvärt om. Jag använder bloggen som min matdagbok för jag vill inte räkna ut kalorier osv utan enbart hålla koll på måltiderna lite. Tar gärna emot kommentarer, peppning eller kritik :)
22 juni 2010 22:58

Bra dagar

Senaste fyra dagarna har varit toppen! Ätit frukost, lunch och middag och sen lyxat till det med något gott på kvällen. Vin & nötter, godis eller rabarberkaka har det blivit. Motionerat genom promenader, inlines, cykelturer eller stavgång. Underbart väder, iaf igår ochidag. Jag har varit på bra humör! Det har varit roligt att laga mat, kunna vara ute mycket, umgås med folk, ta dagen som den kommer, solat & badat osv. Helt enkelt några riktigt bra dagar som varit :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.