icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
För mig handlar det om att äta ordentlig mat på regelbundna tider. Får jag inte i mig bra mat slutar det med frosseri och det mår varken magen eller hjärnan bra av så nu ska det bli slut på det! Jag vill inte gå ner i vikt, i så fall hellre tvärt om. Jag använder bloggen som min matdagbok för jag vill inte räkna ut kalorier osv utan enbart hålla koll på måltiderna lite. Tar gärna emot kommentarer, peppning eller kritik :)

Visar poster från June 2010

23 juni 2010 16:14

SOL!

Va jag älskar sooolen alltså :) Det blir så mycket lättare med allt när solen skiner. Framför allt att man kan vara ute så mycket. Hitills idag har jag varit ute hela dagen. Legat på stranden, badat, spelat boule & strandtennis, läst bok. Och ikv...

Läs mer Kommentera
23 juni 2010 08:46
1

Godisråtta!

Bara för att jag igår skrev att jag var nöjd med de senaste dagarna måste jag givetvis förstöra det hela. Vid halv elva-tiden åt jag en bit rabarberkaka med vaniljsås för jag var hungrig men också sötsugen, tänkte att det var en bra lösning. Ack s...

Läs mer Kommentera
22 juni 2010 22:58

Bra dagar

Senaste fyra dagarna har varit toppen! Ätit frukost, lunch och middag och sen lyxat till det med något gott på kvällen. Vin & nötter, godis eller rabarberkaka har det blivit. Motionerat genom promenader, inlines, cykelturer eller stavgång. Underbart...

Läs mer Kommentera
13 juni 2010 21:17

Kvällsmys

Typiskt mysig kväll :) Regnigt, grått och trist! Vad passar inte bättre då än en kopp te och lite mumsigt småplock. Ska nog snart slå upp min bok och sitta vid fönstret och läsa lite.

Imorgon åker jag på semester :) Det ska bli skönt och det kommer gå...

Läs mer Kommentera
13 juni 2010 12:10

Festligheterna fortsätter

Gårdagen fortsatte lika trevlig som fredagen var. Födelsedagskalas på dagen och familjemiddag på kvällen. Lyx att vara bortbjuden sådär måste jag säga :)

Mat & motion lördag
Frukost: Fil m. k-speciel & fruktsallad, 1 macka m. skinka, 1 kopp te
Promenad...

Läs mer Kommentera
12 juni 2010 01:46

Fredag

Kan summera dagen som mycket bra! Har haft saker att dona med och göra hela dagen, älskar att känna mig lite effektiv men ändå vara ledig och inte ha några måsten. Mycket trevlig kväll med tjejkompisarna som jag inte träffat på länge. Först  v...

Läs mer Kommentera
11 juni 2010 09:41
3

Nu kör vi!

Okej. Den här gången ska det fungera! En gång för alla ska jag verkligen fixa det här med maten. Nu jävlar säger jag bara.

Då jag tidigare lidit av en ätstörning och ännu inte nått min egentliga friskvikt så är tanken absolut inte att jag ska gå...

Läs mer Kommentera