Första inlägget

Jaha.. Då blev man medlem här då.. Hoppas det kommer gå bra för mig, inte för att jag har så stora förhoppningar på mig själv, men man kan ju alltid hoppas. För övrigt så har jag problem med mat - jag hetsäter, vilket är anledningen till att jag vill föra en matdagbok så jag kan hålla koll på vad jag äter och hur mycket jag äter, och så räknas allt ut åt mig, vilket spara tid. Smart! Jag vill kunna kontrollera mitt mat intag, så att jag inte går upp i vikt, som jag gjort de senaste åren. Men det känns väldigt långt borta. Tyvärr. Men kanske finns det hopp för mig! :) För inte så länge sedan kom jag fram till att jag har ett problem med mat. Jag såg mig nog första gången ur ett tredje perspektiv, och insåg och erkände för mig själv att jag hade ett problem. För, det är väl inte normalt att äta upp all choklad man har hemma, för att sedan fortsätta leta efter mer, fast man känner sig mätt och äcklad, men måste ha mer, bara för att. Och det är ju inte normalt att äta så fort man känner sig uttråkad, trött eller lat. Det är min situation idag i alla fall. Och den vill jag ändra på. Jag hoppas att det finns någon här som gärna vill stötta mig, och som har erfarenhet och har bra knep. Jag har ju självklart mina vänner och pojkvän som stöttar mig, men det kan även vara bra men en helt objektiv åsikt. Ja, det var lite om min situation, i alla fall som den ser ut idag. En del kanske tänker: "ah, 68 kg, det är ju inte så mycket" men för mig som alltid vägt runt 54-55, så är det väldigt mycket som ändrats, på bara några år, och jag känner mig hemsk! Jag måste komma igenom det här, på ett eller annat sätt. Uppskattar om någon hade några bra tips eller kommentarer! //Justyna <3

dinosaurs blogg

Första inlägget

Kommentarer