Dag 2 med Jillian..

.. och jag kan inte med och sätta på klippet och ta mig upp från soffan.. Känns ju bra. Men jag ska.. om 25min. Hade go träningsvärk i benen idag, usch säger jag bara. Men klarade i princip hela passet som de var, förutom armhävningar på tårna! Men det kommer väl :)

Kommentarer

31 juli 2012 23:48

Tezzie

Ja träningsvärken är så hemsk de först dagarna men det ger med sig ska köra mitt sista pass på första veckan i morgon sen börjar V2 och det kommer bli tuffare ändå men känns bra så nu kör jag på. Lycka till nu och kör på, glöm inte mäta dig så att du ser resultatet där om vågen står stilla. peppisar till dig
31 juli 2012 23:59

dolcezza

Ja, inte så van vid och köra ben så har ju träningsvärken från helvetet i bena och rumpan! Men vill man va fin får man lida pin! ;D Måste säga att jag klarar passet galant rakt igenom- dock är de tufft men känns lite oroväckande såhär andra dagen? Kanske ska köra tyngre vikter? Hur gör du? Tränar du bara detta? promenerar eller kör du styrka och annan kondition också? :) Ska jag göra! Tog before bild med ;) Ska bli spännande och se vad som händer! Gäller bara att hålla i det ! :D pepp pepp!
1 augusti 2012 00:06

Tezzie

Har mestadels bara kört detta nu men idag var jag ute på en promenad. Har också haft fruktansvärd träningsvärk så har nöjt mej med bara dessa pass. Jag kör oftast med 2kg vikter tycker 1kg är lite futtigt men sen beror det ju på dagsformen. Har också fotat hoppas att det kommer att synas :)
1 augusti 2012 01:16

dolcezza

Ja absolut! Har bara 1,3 o 5kg o ska nog börja köra med 3 spec när man kör armarna. Får testa imon ;-) ska nog köra en del utanför detta- om jag orkar.. Åh va spännande ! Ser fram emot o se resultaten :-D

Logga in för att skriva en kommentar.