första dagen

[FET]Juice nr 1 [/FET] 3 äpplen 1½ dl osötad tranbärsjuice 2½ dl färska eller frysta blåbär Pressa äpplen och kör sedan juicen i mixern med tranbärsjuicen och blåbären [FET]Juice 2[/FET] 1 medelstort päron 1-2 selleristjälkar 2½ cm ingefära Pressa alla ingredienser och drick med is eller mixa den med några isbitar. [FET]Juice 3 [/FET] 3-4 skivor ananas 100g broccoli 1/4 gurka 1 kiwifrukt Pressa ananas och broccoli även gurkan om man vill. Annars mixar man gurkan och kiwin med juicen. [FET]Juice 4[/FET] 1/2 L rensade jordgubbar 5 medelstora tomater några basilika blad Pressa alla ingredienser [FET]Juice 5[/FET] 3 medelstora morötter 4skivor ananas 1/2 skalad lime 1/2 chilifrukt, urkärnad 1msk hackade korianderblad Pressa morötter, ananas och lime och kör juicen i mixern tillsammans med chili, koriander och några isbitar.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.