Funderingar
Kommentarer
-
jag har inte sett kommentarerna men tror du inte att det är för att de är måna om dig? risken att gå ned för fort är ju att det är svårt att hålla vikten, kroppen hinner inte med, och man hinner med mentalt heller. man hinner inte heller hitta ett nytt förhållningssätt till mat och motion. har man fler kilon än du att gå ned ska man också tänka på hjärtat mm. frågan är nog i ditt fall inte hur fort, förutom att det kan bli svårt att hålla vikten, då du ligger i övre bmi kurvan och vill vad jag förstår ligga i mitten utan kanske hur mycket du vill gå ned och kanske på vilket sätt? finns det ingen substans i vad de säger så strunt i kommentarerna. men finns det något att ta till sig... så fundera ett extra varv på vad de säger. Frk M [LANK]http://padetrettio.blogg.se[/LANK]
-
Nä det är inte kommentarer på MD jag menar :P utan på jobbet. Det är sant. Men min viktnedgång har hållit på i ca 7mån men nu på senaste som det verkligen börjat synas så har ett annat förhållningssätt till mat och träning. Men ja, jag ska försöka strunta i dom:) Att hålla vikten är det som känns svårast just nu, men bara och kämpa på antar jag:)
-
Hoppas jag dom slipper för då har jag verkligen tappat bilden av hur jag vill se ut o leva, vill va slank, stark o kunna äta :)
Logga in för att skriva en kommentar.