icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
.http://fattofitnow.blogg.se/
11 mars 2013 10:11
5

Invägning 1

Idag var det dags att ställa sig på vågen efter en veckas hårt slit. Känns trist att jag inte blev gladare för min siffra men kan ju va för att man vart där innan och nu måste man kämpa sig ner igen för att man vart för glupsk. Men ja, känns bra att jag är på väg iallafall och jag hoppas att jag kan fortsätta hålla mig motiverad! [FET]Vågen visade [FET]minus 2,3kg[/FET][/FET] [FET]Väger numera [FET]75,8kg [/FET]istället för 78,1! [/FET] [FET]Har även gått ner totalt [FET]8,5cm[/FET] runt om hela kroppen[/FET] [FET]Procentuell viktminskning:[/FET] 2,94% [FET]Genomsnittligt kcal intag:[/FET] 1334kcal/dag [KURSIV](träning ej inräknad)[/KURSIV] [FET]Antal träningsdagar:[/FET] 6 dagar / 8 pass [FET]Antal brända kcal: [/FET]3400 kcal [FET] NU KÖR VI VECKA 2![/FET]

Kommentarer

  • 11 mars 2013 14:00
    Tack så mycket! Känns mycket bättre nu när jag vart på gymmet och kört och fick på mig träningskläderna. De känns inte lika obekvämt och gå runt på gymmet längre haha :) Pepp till er !!:D
  • 11 mars 2013 10:14
    Ett minus är alltid ett minus! Pepp! :-)
  • 11 mars 2013 10:17
    Kanonresultat oavsett om du varit där innan! Grymt imponerad :-)
  • 11 mars 2013 10:24
    utter
    Bra jobbat! :)
  • 11 mars 2013 11:04
    Det kommer andra dagar med större nedgångar. Du är på rätt väg. Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.