Jag blir orolig

Idag har jag ätit: [PUNKT]En allevo bar, [PUNKT]Två ägg med skinka och tomat, [PUNKT]En kycklingfile med sallad och en "näve" potatis kroketter, [PUNKT]En ruta mörk choklad och 3 glas apelsinjuice Och sprang/gick på 7km på löpbandet på 1h ungefär och brände ca 400kcal. Och jag har lite ångest över att jag ätit mycket?!! Vad är det för fel på mig !?!??! Vet inte om det är för att jag tyckte kroketterna, juicen och chokladen var sånt som jag egentligen inte behövde äta.. Men blir trött på mig själv.. :/ Jag menar, jag borde väl inte ha dåligt samvete?

Kommentarer

30 mars 2012 22:44

miamagic

Det enda helt totalt onödiga var väl i så fall juicen. Plus att du inte ätit några grova grönsaker alls - det är nyttigt och bra för magen :)
30 mars 2012 22:49

dolcezza

Ja eller hur, den stod där och så slank det ner :P Va menar du med grova grönsaker?:P
30 mars 2012 23:04

miamagic

Broccoli, vitkål, blomkål, morot t ex. Saker man måste tugga. Sallad och tomat är ju liksom ingen substans i. Juice är djävulens påfund. Socker förklädd till "nyttighet".
30 mars 2012 23:06

dolcezza

Hahah Jahaa, jag läste fel "Plus att du inte ätit några grova grönsaker alls - det är nyttigt och bra för magen :)" läste det som att det var bra för magen och inte äta grova grönsaker, haha. Blev lite fel :P Undrade va de va för grova grönsaker som jag missat som inte var bra för magen hah. Men nu förstår jag dig ;)
30 mars 2012 23:10

miamagic

Haha - ja, dumt syftningsfel där - förlåt! :)

Logga in för att skriva en kommentar.