icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
.http://fattofitnow.blogg.se/

Visar poster från July 2012

11 juli 2012 00:14

Dagens matintag

Ligger i sängen och kan inte sova, bara tänker på mat och träning o hur jag ska hinna och göra allt jag vill göra och hit och dit. Suuck... Iallafall, detta har jag ätit idag: [FET]ca 100g kokta morötter 2 "slevar" köttfärssås 1/2 mozzarell...

Läs mer Kommentera
10 juli 2012 10:52
2

Igår 76,8 - Idag 75,9

Vågen stod på 75,9 idag..igen. Men nu ska jag inte slappna av för att jag ser 5an.. Nu ska jag hålla i detta till 70kg.. Regnar helt stört mycket så blir faktiskt ingen morgonpromenad för min del.. [FET] Vad har ni på er när ni springer/går...

Läs mer Kommentera
10 juli 2012 00:40
3

Längtar till vågen imon..

..så jag kan se om idag har gett något resultat och förhoppningsvis har det de vilket förhoppningsvis kommer sporra mig att fortsätta va extremnyttig! [KURSIV]Vet att jag bara skött mig exemplariskt en dag, men man ska ju börja någonstans :D[/KURSIV]

Läs mer Kommentera
9 juli 2012 13:31
3

Måndag, ny vecka, nytt liv.. igen

Suck.. förra veckan var katastrof den med i matväg. Nu sitter jag på rasten ute i solen o inne i lunchrummet står 8st princessbakelser o skriker på en- samma visa varje dag.. helt otroligt! Tänker o vill inte ta ngn.. eller ja, det vill jag.. jag...

Läs mer Kommentera
5 juli 2012 12:12

Idag är jag stark!

Har haft sånna sjukt dåliga dagar de senaste, har vart psykiskt ostabil och allt har vart sjukt piss.. Dock har jag orkat mig igenom 5h träning so far. 2h kondition och 3h stenhårt gym. En på jobbet har kört med mig och idag gick jag på en morgon pw...

Läs mer Kommentera
3 juli 2012 09:23

Tappade fokus

Tappade fokus under helgen och igår.. Gått upp ca 1kg. Men det ska bort denna veckan. Är taggad, men inte hysterisk :P hah. Ska träna lite lugnare denna veckan och satsa på kosten då jag slarvat och slarvar hela tiden.. Måste bli ordning på det nu!...

Läs mer Kommentera