Det går bra

Fjärde dagen in på nya året och det utan godis. Duktig Sofie. Mina dagar ser ut som såhär: Frukost : Smoothie på 1 dl frysta bär och 2 dl lättmjölk Promenad: ca 30 minuter och uppåt Mellis: Samma som ovan Middag: Något kött, ca 1 dl bulgur och massvis med sallad Kvällsmat: Smoothie som vid frukosten Sedan försöker jag gå ut en gång till vid kvällen. Går faktiskt riktigt bra än så länge. Har fått lite småsug av vissa saker. Till exempel när min bror åt en toast idag. Det vattnades i munnen på mig. Och jag trodde aldrig att jag skulle tycka att sallad och så lite "mat" mättade, men det gör det. Jag blir lagom mätt. Annars har jag en tendens att bli fööör mätt och det känns som att man är gravid för att magen sväller upp. Någon som känner samma? Och jag trodde inte heller jag skulle klara mig så bra utan sås eftersom jag är en SÅSoman som min syster också är, hehe. Det går utmärkt. Får hoppas på resultat snart som sagt. Har en del kalorier tillgodo idag. Så det lär visa resultat snart :) Ha en trevlig måndag kväll och heja alla oss som kämpar med att gå ner i vikt.

dooshaas blogg

Det går bra

Kommentarer