icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
25 januari 2010 06:10

Inpräntat

Nu har jag lagt in maten för idag på matdagboken och egentligen skulle man inte behöva röra på sig för att gå ned i vikt då jag har 1252 kalorier kvar dock ska jag ha kvar 500 utav energibehovet för att gå ned i vikt. Fast jag gillar promenader men fick utesluta morgonpromenaden idag då det är en väldigt lång dag på Jönköpings universitet. Åker 07.25 med tåget och är hemma 19.00 så jag får ta promenaden ikväll. Hoppas alla mår bra efter helgen. Jag har lyckats lägga på mig 0.3 hg , men skriver inte in det då det bara är tillfälligt och i helgen har vi varit bortbjudna på kalas och ätit gott så jag är rätt nöjd att det inte var mer. Nu hoppar det igång igen utan allt gott och vet ni vad...jag saknar det inte ens. Coca-cola zero var inte gott, chips var gott i början men efter en stund var det tråkigt, men chokladen var god. Ska dock köpa naturgodis nästa gång det blir festligheter eftersom min kompis hade hittat så sjukt goda saker. Kanske inte så mycket nyttigare men man slipper alla dessa ämnen som är tillsatt socker i. Ha en härlig dag!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.