Dag 4 är här.
Nu känns det som att jag är på G. Trots missen med toscan i gårkväll. Har tränat inomhus och ätit tonfiskröra till lunch. Jättegod. Den där röran är ett frukostrecept, men jag har ätit enligt LCHF i ungefär två år och ganska bra lärt mej vad som funkar, så nu i min pensionärstillvaro, så blir det lite nötter och kaffe m grädde på fm. Då klarar jag mej till lunch, och där blir det genast svårare, eftersom min sambo inte vill äta lagad mat. Då får det bli frukosten till lunch. Hädanefter! Har nämligen en svaghet till. Och det är mackor. Allt sorts bröd är min passion. Utom vitt bröd som tur är.
Motionen idag skulle ha varit 40 min promenad, men det är -17 grader, så det kändes inte så inbjudande, trots ett makalöst vackert vintersolsken. Så det fick bli ett 25 min styrkepass och 25 min bugg/fridans. Satt på en skiva med dansmusik och buggade loss i 25 min. Jätteskönt. Nu sitter jag här i min fåtölj och tittar ut på det vackra vädret. Ska förflytta mej till symaskinen, och fortsätta med mitt återvinningsarbete. Syr ihop små tygbitar i olika färger och mönster. Ska ha till något projekt framöver. Är en nördig lapptäcksmänniska
Gillar
Kommentarer
-
Gott att höra att du är på g, kör på! Pepp :-)
Logga in för att skriva en kommentar.