jättefint träningspass ikväll
ikväll körde jag core of baspasset. och det var jättefint. nu är jag inte så svettig längre på baspasset, men det känns bra att köra den och bara ha det roligt. och core gick jättebra den här gången. jag tror att jag är mycket bättre med core- musklerna nu och det var inte så tufft att göra den här gången. fint.
och sedan jag började skriva den här bloggen är det lättare att äta "inte så dåligt". jag är fortfarande sötsugen. och äter dåligt nån gång. men det är allt ok och inte längre 4000 eller mer kalorier om dagen. det blir spännande att se vad vägningen är imorgon. och idag har jag sett att min mage är inte såååååååå tjockig längre. lite mer spinning och core varje veckan och det är "bikini-fit" till sommaren. eller nästan "bikini-fit". men det känns skönt.
en sak till: jag tittade in på "intensiv"jympa igen,... och jag undrar bara om en sak: om ledarna prova att flyga,... kunde de göra det? det är helt sjuk vad dom gör i passet. och jag vill prova det! det se helt sjukt och underbart trevligt ut. :)
Kommentarer
-
intensiv basen är sjukt roliga! Testa, testa, testa ;)
-
men,... dom gör sakerna jag har aldrig provat i mina drömmar. är det inte för tufft för mig (jag har precis börjat "inte dö" på medelpassen.) kanske är det lite för tufft för mig,... men om jag känner mig redo ska jag bloggar om det,.... (om jag kan röra fingrar efter passet,...) :)
Logga in för att skriva en kommentar.