Nu får det vara nog.

Ja, nu får det faktiskt vara nog. Hur många gånger har man inte sagt så till sig själv och till andra angående sina dåliga vanor och vikt? Men man kommer faktiskt till en gräns som gör att det blir enklare att vara bestämd! Alla kommer till den sidan utav gränsen. Jag måste erkänna att tröstäta är nog det värsta man kan göra. För är man ledsen/arg relativt så ofta så är det verkligen simpelt att gå den vägen till en viktökning. Idag måste jag jobba med dom känslorna och ett bra sätt att göra det på är faktiskt att ut och gå med musik i öronen så fort jag blir ledsen/arg. Då bränner jag fett samt får ut mina känslor. Jag skall verkligen försöka att vända på allting men det kommer att bli tufft. Jätte svårt att göra något sådant här själv. Varje minut är tung. Men jag skall klara av det, likaväl som alla andra klarar av det, om dom bara kommer till den där gränsen. Pepp-Kramar ifrån lilla D

Kommentarer

21 oktober 2012 13:21

Stanzie

Det kommer bli tungt och det kommer bli tufft men ta det steg för steg och stressa dig inte =). DU kommer att klara det här så ge inte upp, bara res dig igen. Pepp till dig!!

Logga in för att skriva en kommentar.