Träna eller slappa?

Idag känner jag mig inte jättesugen på att träna. Jag säger till mig själv att "vill du inte träna, så träna inte", eftersom jag känner att träning ska vara någonting kul och inte någonting som skapar ångest. Dessutom äter jag så pass bra nu att det inte gör någonting ifall jag struntar i träningen ett par dagar i veckan.

Men samtidigt säger mitt samvete mig att jag borde utföra i alla fall någon typ av fysisk aktivitet varje dag. Så det är alltså dagens dilemma: att träna eller inte träna?

Kommentarer

4 maj 2010 19:01

krisp

Vilket val du än gjorde så blev det bra.

Logga in för att skriva en kommentar.