Absolut ingen bra dag...

Matmässigt är nog detta den sämsta dagen för mig under dessa 2v jag kört Lchf. Har fått i mig 5 koppar cappucino, 2 tuggor av en naturdiet bar som jag smakade av min sambo, 4 klunkar colalight & en avocadosallade som jag skölde ne m ½ burk ramlösa citron. Sen ef jag käkat drog jag direkt till gymmet & gick på löpbandet i 50 min så jag iaf han bränna 300 kcal, för jag hade dåligt samvete över colan & naturdiet baren.. SINNESJUKT!! Så nu sitter jag här i soffan m en kopp cappuccino & känner mig förvirrad & ändå på något sjukt sätt stolt över att jag ätit så lite som jag gjort... Sjukt!! ;(

Kommentarer

21 januari 2011 20:27

jaropi

Vet nu inte vad du menar me lite, du ska ju äta så pass att du har en förbränning men inte bars o socker produkter,, om det är det du menar så okej då har du ätit lite, annars så har du ätit för lite,,))
21 januari 2011 20:31

ego75

Mmm precis det jag menar :) Jag har ätit alldeles för lite & bara fått i mig skit saker/socker :( Men imon e en bätrre dag ;)
21 januari 2011 20:38

jaropi

o socker är en stoppare kan jag lova,,det är nog bättte att du tar dig frukt eller grönt just då hur som hellst
21 januari 2011 20:42

ego75

Japp hade vart guld om jag bara kollat mot frukthyllan istället för mot skithyllan.. ja nu e d gjort iaf så inget att sitta & älta sig i nu ;) Kommer föresten ursprungligen från Sorsel ;) Ser att du bor i Skellefteå =))Trevlig!!
21 januari 2011 20:44

jaropi

Är inflyttad från Bodö Norge, men är från Falun, mina föräldrar från vilemina,, bott här 6 år,, , o som du säger ta nya tag
21 januari 2011 21:03

ego75

Trevligt!! Japp altid nya tag =)

Logga in för att skriva en kommentar.