Idag är det en sån dag igen...

aknade imorse & en del av mig sa ligg kvar & sov & den andra delen sa : upp & hoppa, bränna bränna... Så jag tänkte efter lite & så klev jag motvilligt upp i kylan & drog på mig kläderna, stoppade hörlurarna i öronen & vred upp volymen sen bar det i väg på 60min powerwalk. Nu så här i efterhand är jag så djävla nöjd & känner mig glad att jag lyckades vinna kampen mt min bekväma & lata sida. Så nu har jag nyss ätit frukost som bestod av 1brk makrill i tomatsås & 100g keso & en kaffe m mjölk. Gott fast jag saknar en god bit bröd m skinka på. Får bli på lör när jag har min ätar dag =) Men känner att jag kommer få kämpa för att få i mig mat idag IGEN!! Jag har fan någon slags ätstörning??!! Jag mår bra när jag inte äter & får skuldkänslor när jag äter, helt sjukt. Det är bara när jag har tränat innan jag ska käka som jag INTE får dåligt samvete. För då känner jag att kroppen behöver mat. Har planerat att ta med en shake & 2ägg till salongen idag sen får det bli en latte till mellis, hoppas jag.... =/

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.