Nu får jag allt sluta....
Kommentarer
-
Ibland behöver vi nog gnälla av oss för att ta tag i oss själva och komma på banan igen ;) För mig kan det ibland hjälpa att sätta väldigt korta mål för att få upp motivationen igen. Att sätta ett mål för en dag i taget eller tom mål fram till lunch. Enkla mål som är lätta att uppnå och sedan glädjas över att du klarat det. På så sätt kan du på sikt träna dig att fokusera på det som är positivt istället för att gräma dig för vad du inte lyckades med.
-
Det är nog en bra idé för just nu känns allt så förbaskat svårt. :-(
-
Kom igen du klarar det här, tror på dig! Tänk vad nöjd du skulle vara om du sa Nej till godiset och gick ut ur affären UTAN godis. Det är en jäkla go känsla =) Med risk för att vara tjatig: Jag var så stolt när jag kom ut ur affären med Hallon istället för godis och som du märker så lever jag på det ännu =)
-
Det var väldigt bra förslag som ni gittan52 kom med :) sätt upp ett litet mål fram till lunch så kommer du känna dig stolt när du klarar det :)Pepp pepp!!
-
Kommer inte iväg till någon affär idag :-( Biljäkeln vill inte starta, batteriet. :-( Har en klasskompis som hämtar upp mig så jag kommer till och från skolan iallafall. Har satt som mål att klara mig fram till i kväll då hjärtat kommer hem. Då ska vi alla <3-dag mysa med film och bubbel. :-)
-
Låter som en plan =)
-
Hoppas din dag blir bättre och att kvällen blir fin. [FET]gittan52[/FET] Det var ett mycket bra svar, tänker jag ta åt mig idag. [FET][/FET]elenaH Önskar dig en trevlig alla hjärtans dag trots dina motgångar och ledsamheter den sista tiden.
-
Har hittills klarat målet, inget mindre tillåtet i munnen ännu :-) Nu ska jag ta och vila lite middag. Och ni som läser, påminn mig när jag glömmer bort att sätta små mål. ;-) Har minne som en teflonpanna ;-)
-
Pep pep pep pep <3
Logga in för att skriva en kommentar.