Har nu ätit LCHF i ca 2 veckor och känner att jag mår väldigt bra. Känns som att kroppen är i balans känns gött. Har inte vägt mig ännu men minus blir det i allafall det känner jag på kläderna.

Som sagt är inne på första veckan har gått bra nu ska det bli fredagsmys med tortillia på mitt vis.

Hade med mig flertal matlådor till jobb eftersom jag skulle vara borta funkat bra. Men gud vad mätt jag blir.Äter jag för fort? så det blir för mycket för efter ca 20 min slår den till. Men det är skönt att känna att på kvällen att jag inte ko...

Jag har aldrig varit så här mätt som jag har varit dessa tre dagar:) Kissar gör jag jättemycket undra om överflödig vätska ska ut brukar vara svullen, återstår och se. Ska resa bort på jobb har planerat mat som ska ätas under två dagar.

Efter gårdagens start känns det bra. Har nu ätit turkisk yoghurt med nötter och ett ägg till frukost. Jag upplever att jag får en bra mättnadskänsla med LCHF maten men magen börjar att mullra. Idag ska jag till en kompis och dricka kaffe tänkte g...